Kekhawatiran menjadi gemuk setelah melahirkan sepertinya sudah menjadi ketakutan umum yang dirasakan oleh ibu yang sedang merencanakan kehamilan ataupun sedang berada dalam kondisi hamil.

Apabila penambahan berat badan ibu setelah melahirkan lebih dari yang disarankan, dokter biasanya akan merekomendasikan untuk menurunkan berat badannya secara perlahan. Dapatkan informasi yang lengkap dan menyeluruh untuk menurunkan berat badan secara sehat dan aman diacara Diet Talkshow WRP Diet Center kali ini di: Rumah Sakit Pondok Indah Ruang Auditorium lantai 6 – Jl. Metro Duta Kav. UE Jakarta Selatan pada hari Sabtu, 5 November 2011 pukul 09.30-12.00 WIB.

Tiket dapat dibeli di Meja Customer Relation Rumah Sakit Pondok Indah (7500-157) atau di setiap center kita:

Pacific Place Lantai 2#38A (5797-3485)
Grand Indonesia East Mall Lantai 3#16 (2358-0333)
Mall Taman Anggrek Ground Floor Unit B2-B3 (536-9026)
Mall Kelapa Gading 2 Lantai 2 Unit 304 &306 (452-9709)
Mall Kelapa Gading 5 Gading Walk GW Unit 50 (4587-5600)

Program baru yang ada di WRP Diet Center memperkenalkan program Lose Weight To Go. Jadi untuk yang suka berpergian, hal ini tentu tidak akan jadi masalah. Masalah yang terjadi adalah ketika ingin berdiet tetapi saat berpergian susah untuk menjaga makanan. Dengan program ini, turun 6-9kg dalam 6minggu tidak akan jadi masalah. WRP Diet To Go sendiri merupakan susu diet pengganti makan yang praktis, mengenyangkan di mana saja dan kapan saja. Aktivitas jalan terus, penampilan tetap terjaga. Tersedia dalam rasa Chocolate (2×200ml). Protein dan serat yang terkandung didalamnya membuat kenyang lebih lama. Kalori juga kecil hanya sekitar 200kalori. WRP Diet To Go membantu mengontrol asupan kalori dengan cara yang mudah dan sehat. Mencukupi kebutuhan nutrisi, vitamin, dan mineral. Terutama bagi kamu yang sedang berdiet. Selain membantu mengenyangkan, protein diperlukan dalam pembentukan otot dan membantu tubuh untuk pembakaran lemak. Kalsium 500 gram/sajian untuk mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Dari bahan-bahan alami dan tidak mengandung obat-obatan sehingga aman untuk dikonsumsi dan tidak memiliki efek sampingLadies, jangan sampai kesibukan dan padatnya aktivitas membuat kita melupakan atau menunda makan, atau memilih menu praktis berkalori tinggi. Dengan program Lose Weight To Go semua pasti bisa.

Lose 6-9 kg in 6 weeks or money back guarantee! No injection, no surgery and enjoy delicious food while losing weight! Come to our exhibition at Mall Kelapa Gading 1 Ground Floor (in front of Johnny Andrean) on 19-21 Aug, Mall Taman Anggrek Ground Floor (behind Starbucks) on 22-28 Aug & get a 50% discount. See you soon! WRP Diet Center.

Part 1: www.youtube.com/watch?v=ElOv0QPWsFk

Part 2: www.youtube.com/watch?v=b_KhNge1twk

Part 3: www.youtube.com/watch?v=9c9X_N7QPl4

Foto Liputan

Daily Activity Monitor memungkinkan kita untuk melacak total kalori yang dibakar setiap harinya hingga 7 hari kedepan. Baik itu saat anda beristirahat maupun saat berolahraga. Dengan 4 metode kita yaitu: Low Calorie Food (kalori yang masuk menjadi terkontrol), olah raga ringan (kalori yang ada dibakar), lalu didampingi oleh nutritionist nya (dimana semua akan lebih terkontrol) dan yang terakhir dengan treatment (dimana alat yang digunakan telah lulus FDA approved Treatment).

Dengan Daily Activity Monitor, kalori yang dibakar akan lebih terkontrol lagi karena setiap kalori yang terbakar akan tercatat. Setiap gerakan detak jantung kita, pikiran kita, semua tercatat. Ini juga bisa menjadi penyemangat untuk mencapai target kalori yang harus dibakar per-harinya. Penggunaan alat ini juga tergolong mudah. Bisa dimasukkan dalam kantong, atau dijepit dengan klip, ataupun dengan magnet.

Bentuk tubuh ideal, nyaman dipandang, serta sehat adalah idaman banyak orang. Namun, gaya hidup masyarakat perkotaan yang umumnya tidak teratur, tak sempat atau tidak tahu cara berolahraga yang tepat, serta makan makanan yang kalorinya tidak diperhitungkan, bisa membuyarkan angan memiliki bentuk tubuh ideal tersebut.

Menjawab kebutuhan masyarakat perkotaan yang ingin tampil lebih menarik dengan cara sehat dan terkontrol, hadirlah WRP Diet Center – The Diet Specialist. WRP Diet Center merupakan bentuk pelayanan jasa yang berfokus pada pembentukan tubuh serta perawatan kulit tubuh wanita dan pria yang berusia 25 tahun ke atas, bahagia menjadi dirinya sendiri, dan bermotivasi untuk hidup sehat. WDC yakin bisa memenuhi kebutuhan dari para pelanggannya yang utamanya adalah penduduk kota besar dengan gaya hidup yang serba cepat.

Ingin mendekatkan diri kepada para pelanggannya, WDC terus berekspansi dan membarui teknologi. Inilah rahasia terkini dari Sang Spesialis. Pada 22 Juli 2011, WDC memperkenalkan lokasi terbarunya di kawasan utara Jakarta. Mal Kelapa Gading 5 adalah tujuan terkini bagi masyarakat sekitar Kelapa Gading untuk mendapatkan pelayanan terkini dari WDC. Dengan dibukanya gerai ini, WDC kini memiliki 5 gerai, melengkapi jajaran gerai yang ada di Grand Indonesia, Pacific Place, Mal Taman Anggrek, dan Mal Kelapa Gading 2. Gerai kelima ini juga mengikut konsep dari gerai-gerai yang ada sebelumnya. WRP Diet Center Mal Kelapa Gading 5, memiliki 11 ruang, yang terdiri dari 2 Ruang Konsultasi, 7 Ruang Perawatan, 1 Internal Shower Room , 1 Ruang Ganti Baju dan Merias setelah perawatan.

Metode-metode komprehensif dan terpadu yang dirancang di WDC ditujukan untuk membantu klien menggapai hasil optimal dari target program diet dan pengencangan kulit, karena memperhitungkan aspek fisik dan psikologis yang berbasis sains dan teknologi terkini. Dibantu komitmen dan disiplin yang baik dari klien, tubuh indah yang diidamkan kini bukan lagi sekadar impian.

Foto Liputan

                        Presentation                                                           Lunch                                                              Interview

Tubuh ideal merupakan idaman setiap wanita. Saat ini kesadaran untuk memiliki tubuh sehat juga sudah semakin meningkat dengan keinginan dan motivasi tersendiri untuk mencapainya.

Berbagai cara diupayakan untuk mendapatkan kesempurnaan penampilan. Melakukan diet, berolahraga sampai mengikuti program penurunan berat badan pada pusat-pusat pelangsingan, baik secara instan maupun bertahap, merupakan langkah populer dilakukan.

Di tengah berbagai tawaran untuk mendapatkan tubuh idaman itu, WRP Diet Center – The Diet Specialist membuka pintunya bagi kaum wanita dan pria dengan layanan yang benar-benar khas dan berbeda.

Sebuah Pusat Layanan Diet

Pusat layanan diet yang dibuka resmi 10 Februari 2011 ini merupakan lokasi ketiganya, melengkapi dua WRP Diet Center yang telah hadir sebelumnya, yaitu di Pacific Place dan Grand Indonesia Shopping Town. WRP Diet Center bukanlah pusat pelangsingan (slimming center), melainkan sebuah pusat layanan diet yang memberikan metode terbaik berupa layanan sehat eksklusif tanpa efek yoyo (kembali ke berat semula setelah diet berhenti).

Lebih dari sekedar program diet biasa, layanan yang tersedia merupakan terobosan baru karena layanan yang diberikan bersifat menyeluruh. WRP Diet Center juga bukan pusat layanan ekstra yang diberikan oleh produk WRP, melainkan sebuah layanan tersendiri untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh lewat program diet. Karena itu, pusat layanan diet ini terbuka bagi siapa saja.

Foto Liputan

                        Presentation                                                            RTEM                                                            Foto Bersama

Launching produk Ready-to-Eat Meal ini dilakukan di Seribu Rasa Restaurant pada tanggal 14 Oktober 2009, dengan dihadiri oleh rekan-rekan dari media cetak dan elektronik. Mereka juga berkesempatan untuk memilih dan menikmati kelezatan berbagai menu Ready-to-Eat Meal dari WRP Diet Center. Acara yang dipandu oleh Susan Bachtiar ini menghadirkan dua orang narasumber yang merupakan ahli di bidang nutrisi, yaitu Inge Permadhi, MS, SpGK (spesialis gizi dari Universitas Indonesia) dan Susana, STP, MSc, PD. Eng (ahli nutrisi dari WRP Diet Center).

Pada kesempatan ini, Dokter Inge menjelaskan diet sehat dan komposisi makanan sehat yang diperlukan oleh tubuh. Beliau memaparkan bahwa untuk melakukan diet sehat, diperlukan pengaturan yang tepat pada 3J, yaitu jumlah kalori yang masuk dan keluar dari tubuh, jenis makanan yang dikonsumsi, dan jadwal makan yang teratur. Selain 3J, diperlukan juga motivasi dan strategi yang tepat untuk mencapai keberhasilan diet. Ibu Susana kemudian menjelaskan bahwa Ready-to-Eat Meal dari WRP Diet Center sangat sesuai dengan syarat yang dibutuhkan untuk diet sehat karena memiliki komposisi nutrisi yang tepat dan telah diuji secara klinis.

Ibu Susana juga menjelaskan, bahwa Ready-to-Eat Meal dari WRP Diet Center tersedia dalam sembilan pilihan menu yang lezat dan sesuai dengan lidah masyarakat Asia, antara lain Snapper in Stir Fried Basil and Curry Paste with Rice, Tom Yum Seafood in Fried Rice Style, Seafood in Chinese Style Gravy with Fish Noodle, Stir Fried Shrimp Broccoli and Shitake Mushroom with Brown Rice, dan Chicken Tofu with Steamed Vegetables and Rice.

Untuk mendapatkan produk Ready-to-Eat Meal, Anda bisa mengunjungi WRP Diet Center di Pacific Place Lantai 2 no. 38A (021-57973485), atau di Grand Indonesia Shopping Town (East Mall) Lantai 3 no. 16 (021-23580333). Anda juga dapat mengunjungi www.wrpdietcenter.com untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Make your diet with WRP Diet Center Ready-to Eat Meal!

Foto Liputan

• Suasana launching Ready-to-Eat Meal di Seribu Rasa
  
• Susana, Susan Bachtiar, dan Inge Permadhi setelah launching
  

1. Drop the Smoke
   Merokok, atau berada bersama orang yang merokok, akan mempercepat proses penuaan kulit anda. Asap rokok akan mengurangi persediaan Vitamin C yang akan mengencangkan dan menjaga kelembaban kulit Anda. Kulit Anda akan menjadi kering dan berkeriput. Segera hentikan kebiasaan merokok dan hindari berada di dekat orang yang merokok.
2. Curse of the Sun
   Sinar matahari berlebih akan menimbulkan bercak hitam pada kulit. Kulit menjadi kering, berkeriput, dan berkurang kekencangannya. Resiko paling buruk dari sinar matahari berlebih adalah memperbesar kemungkinan kanker kulit. Kunjungi ahli kesehatan untuk mengetahui kadar sinar matahari yang cukup untuk kulit Anda, mengingat sinar matahari juga memberi asupan Vitamin D yang berguna bagi kulit Anda. Gunakan juga sunscreen dengan SPF 15 atau lebih tinggi untuk menghindari sinar matahari berlebih menyentuh kulit Anda.
3. Exercise Excluding
   Bagi Anda yang tidak melakukan olahraga dalam keseharian Anda, Anda harus lebih hati-hati. Olahraga akan membantu melatih otot dan memperlancar aliran darah. Hasilnya, metabolisme yang lebih lancar untuk kesehatan kulit Anda. Olahraga juga akan memberikan energi dan ekspresi yang lebih segar untuk wajah Anda, sehingga Anda akan kelihatan lebih muda.
4. Getting Cold
   Angin yang berlebihan dan cuaca yang lebih dingin dari biasanya akan membuat kulit Anda kering. Pastikan Anda menggunakan pelembab yang paling cocok untuk kulit Anda untuk mempertahankan kelembabannya, dan menghambat proses penuaan kuliat karena cuaca yang terlalu dingin.
5. The Whole Cut of Alcohol
   Sama seperti rokok, alkohol juga merupakan musuh besar bagi kulita Anda. Mengkonsumsinya akan mengganggu aliran darah di dekat permukaan kulit Anda. Dampak jangka panjangnya, akan muncul berkas pembuluh darah yang rusak di permukaan kulit Anda. Daripada meminum alkohol, anda bisa memilih minuman yang lebih menyehatkan bagi peremajaan kulit Anda.
6. Crash with Stress
   Stres akan meningkatkan proses penuaan pada kulit Anda. Hindari stres dengan cara yang lebih menyehatkan, misalnya: yoga dan meditasi. Hindari juga berekspresi dengan wajah yang tegang. Cobalah berekspresi dengan wajah yang santai dan bermacam-macam untuk melatih otot-otot wajah Anda, dan membuat Anda kelihatan lebih muda.
7. Strict on Sleeping
   Wajah yang kelihatan lelah merupakan dampak awal dari kurang tidur, belum lagi kurangnya konsentrasi dan kecenderungan yang lebih besar untuk mengalami depresi dan berpikir negatif dalam beraktivitas. Usahakan memiliki jam tidur yang konsisten setiap malamnya. Waktu tidur yang ideal untuk kita wanita dewasa adalah 8-9 jam per harinya. Hindari juga mengkonsumsi kafein dan makanan berat dua jam sebelum tidur.

Anda lihat sendiri, meskipun proses penuaan pada kulit Anda tidak bisa dihindari, ada banyak hal yang bisa anda lakukan untuk berusaha tetap terlihat muda dalam kondisi apapun. Tetaplah menerapkan gaya hidup yang sehat, dan pertahankan kulit sehat Anda!

• Sebagai antioksidan, vitamin E melindungi kulit dari sinar matahari, polusi, obat-obatan, dan zat lain yang mungkin memproduksi radikal bebas yang akan merusak sel kulit. Hasil maksimalnya, vitamin E berperan sangat besar dalam mecegah kanker kulit.
• Menghambat proses penuaan pada kulit dengan menghilangkan garis tegas dan keriput.
• Mencegah dan mengatasi kulit terbakar akibat sinar matahari dengan melindungi lapisan epidermis pada kulit dari kerusakan awal yang diakibatkan sinar matahari. Vitamin E juga meningkatkan efektivitas sunscreen ketika digunakan pada kulit.
• Mengobati beberapa penyakit kulit seperti psoriasis dan erythema.
• Berperan dalam menghilangkan stretch marks dan mencegah titik-titik penuaan.
• Mempertahankan keseimbangan kadar minyak pada kulit selama proses membersihkan kulit.
• Menurunkan tingkat hilangnya air melalui kulit.
• Meningkatkan fungsi perlindungan pada kulit.

Anda bisa lihat, begitu banyaknya fungsi vitamin E, terutama bagi kesehatan kulit Anda. Anda tak perlu khawatir akan kesulitan mendapatkannya. Sebagian besar lotion dan skin cream yang Anda pakai harusnya sudah mengandung vitamin E yang Anda cari. Hanya saja, Anda harus memastikan vitamin E di dalamnya terkandung dalam bentuk alkohol (alpha-tocopherol), bukan dalam bentuk asetat (alpha-tocopherol acetate) karena bentuk alkohol diserap kulit dan memberikan fungsi antioksidan yang lebih baik dibandingkan bentuk alkohol.

Para ahli juga merekomendasikan mengonsumsi vitamin E dari berbagai bahan makanan seperti asparagus, alpukat, telur, susu, kacang almond atau hazelnut, biji-bijian, bayam, dan minyak sayuran selain mendapatkannya melalui lotion atau skin cream. Sebegitu mudahnya Anda mendapatkan vitamin E, sebegitu mudahnya Anda mendapatkan kulit yang sehat! (dari berbagai sumber)